Verenas Sommer | Verena & Constanze
Shownotes
In dieser Solo-Folge fragt Constanze, Verenas Chief of Staff, nach - und Verena gibt ehrliche Einblicke in ihre sechs Wochen Sommerpause: was sie wirklich macht, wenn der Kalender leer ist und niemand eine Antwort erwartet.
Sie spricht über Familienrituale, Reiten, Padel und die Kunst, vier Kinder zur Lesefamilie zu erziehen. Über ihre konkreten Hacks fürs Offline-Gehen - was jeder nachmachen kann und was nur klappt, weil Constanze den Laden schmeißt. Und warum sie überzeugt ist: wer sich wirklich traut abzuschalten, kommt danach stärker zurück.
Weitere Infos:
Fast & Curious bei Instagram
Zum F&C Online-Shop
Zu den F&C Circles
Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner
Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!
This podcast uses ad tracking. Learn more via Spotify Ad Analytics terms of service and Podstars privacy policy.
Transkript anzeigen
00:00:07: Hallo und herzlich willkommen zu einer weiteren Solo-Folge von Verena & Mir, Konstanze Ira Thief of Staff.
00:00:13: In der heutigen Folge geht es darum wie Verena den Sommer verbringt?
00:00:17: Es schafft offline zu bleiben was sie mit ihren Gemüsegarten aufsicht hat und wann sie wieder hochfährt um sich für einen heißen Herbst in Position zu bringen!
00:00:25: Herzlichen Willkommen liebe Verena zu Fast and Curious!
00:00:32: Also wenn dieses Interview erscheint... Bist du bereits zwei Wochen in der Sommerpause?
00:00:38: Also wir nehmen das hier noch druckfrisch davor auf.
00:00:41: Worauf freust du dich denn aktuell am meisten?
00:00:43: Auf sechs Wochen Pause, also... Das ist einfach für mich der größte Luxus des Lebens was ich mir da gebacken habe dass ich mich sowohl im Sommer als auch im Winter für im Sommer sechs Wochen im Winter vier Wochen einfach mal komplett aus dem Spiel nehme und zwar nicht nur dass sich.
00:01:01: Also im Winter bin ich meistens gar nicht weg.
00:01:03: Da bin ich eigentlich in Berlin und bin einfach nur offline, aber im Sommer bin ich halt wirklich weg und mache die ganzen Sommerferien mit den Kindern Und dann weder zu denken wie betreue ich sie denn jetzt?
00:01:13: Im Sommer wenn die Ferien haben und ich arbeiten muss noch zu denken Jetzt bin ich ja mit denen zusammen Aber jetzt muss ich ja die ganze Zeit arbeiten.
00:01:21: Es ist so schön dass sich einfach mal weiß So dieser Sommer gehört mir.
00:01:25: Ich habe noch weiß weiß ich wie viele vor mir und make it count.
00:01:30: Du bist jetzt sechs Wochen offline und ich hab stürmfrei.
00:01:33: Womit verbringst du denn deine
00:01:35: freie Woche Zeit?
00:01:37: Das ist die Frage!
00:01:39: Wenn
00:01:39: ich dir nicht, die ganze Zeit auf den Zeiger gehe... Ich
00:01:41: würde mich wirklich mal interessieren wie sieht so ein Tag für dich aus wenn du sturmfrei hast ich offline bin und du morgens auch fast so.
00:01:50: hallo
00:01:51: Guten Morgen!
00:01:52: Also ich muss sagen Das werde ich auch noch genauer in einer anderen Solo-Folge berichten, was ich stattdessen mache.
00:01:57: Aber die letzten Jahre habe ich ja immer im Portfoliounternehmen von uns mitgearbeitet und für mich ist es dann schon wichtig so... Termine zu haben, um auch Ankerpunkte zu haben.
00:02:05: Also sonst ist es wirklich schwierig
00:02:08: irgendwie
00:02:09: mitzukommen.
00:02:09: Auch wenn ich eigentlich an sich genug zu tun habe.
00:02:12: aber einfach die Struktur behalten ist für mich auch schon super wichtig.
00:02:15: Aber darum geht's ja heute nicht!
00:02:16: Ich will wissen was du machst.
00:02:17: Ahja da willst du wissen was ich mache?
00:02:19: Wenn du sturmfrei hast willst du das wissen.
00:02:21: Also erstmal ist es schön dass ich darauf nur partiell eine Antwort habe, weil ich jetzt nicht diese sechs Wochen wie sonst mein übliches Leben komplett durchgeplant hab und ihr sagen könntet da steht Folgendes im Kalender sondern der kalender ist tatsächlich komplett leer.
00:02:35: Und also was mache ich?
00:02:37: Ich galoppiere natürlich am Strand ordentlich lang weil ich das einfach liebe und das werde ich wahrscheinlich so einmal die Woche mindestens machen.
00:02:46: dann habe ich mir so überlegt, was war meine schönste Kindheitserinnerung.
00:02:50: Früher war eigentlich in den Ferien auf Spiekeroge oder auf Juist im Reitstall zu helfen und einfach da morgens hinzugehen und den Tag im Reihtstall verbringen.
00:02:59: Und deswegen hab' ich jetzt überlegt bringe einfach meine kleine Tochter morgens ins Reitstal und dann bleibe ich da ein bisschen mit ihr und dann hoffe ich dass sie auch so da in Tritt kommt zu sagen okay Mami!
00:03:11: Du kannst mich heute Abend wieder abholen oder heute Nachmittag.
00:03:14: Ich muss jetzt hier ausmisten und dann die Pferde füttern, und sie dann striegeln und dann mache ich auch einen Ausritten mit und so.
00:03:20: Also das finde ich wahnsinnig schön für Sie.
00:03:22: Die wird hier
00:03:24: fix und fertig sein?
00:03:25: Ja!
00:03:25: Aber das ist ja nicht so schlecht, wie viel Energie sie hat.
00:03:29: Auf Reiten freue ich mich.
00:03:31: Tennis & Paddle Wir haben den Kindern zu ihren jeweiligen Geburtstag jetzt alle Paddleschläger geschenkt Das heißt wir können jetzt so richtige Matches uns da liefern lesen, ausschlafen.
00:03:44: Sport dann machen wenn ich Lust drauf habe nicht wann ich Zeit hab ganz viel quatschen mit den Freunden der Familie die da uns alle besuchen kommen und so in den Tag einleben.
00:03:56: also ich habe jetzt ja gerade bei Katy und Christine in der longevity Folge die wir mit ihnen gemacht haben da so Hacks für einen Hot Summer hot and healthy summer gelernt dass man auch so die Loading Wochen machen soll wo man einfach mal sagt Das Nervensystem beruhigend, den Stress runterfahren hat fast mehr Wirkung als weiter durchzupowern nur weil man das aus dem Alltag so gewohnt ist.
00:04:19: Also ich freue mich auch immer richtig auf Durchhängen, Foul sein, nichts leisten!
00:04:27: Jetzt seid ihr ja auch zu sechs unterwegs diesen Sommer?
00:04:31: Habt ihr da irgendwie ein Familienritual was ihr dann macht wenn alle bei Samm sind?
00:04:35: Also erst mal freuen wir uns ein Keks, wenn die alle vier mit sind.
00:04:38: Weil wir sind ja Patchwork das heißt mein Stiefsohn ist immer die Hälfte der Sommerferien mit uns mit.
00:04:44: Das heißt es ist jetzt auch nicht völlig Natur gegeben dass sie immer zu viert da sind aber die drei Wochen eben schon.
00:04:50: also das da kneifen wir uns in Echtzeit und sagen dass sich so unfassbar komplett und schön anfühlt.
00:04:57: Und dann ist immer das Ritual am ersten Abend wo wir zu sechs sind kocht Philipp Und dann gehen wir wirklich so rei um und jeder darf einfach erzählen.
00:05:09: Da gibt es jetzt gar nicht so schönste, blödsche sonst was sondern einfach so... Jetzt bist du dran!
00:05:14: Und je nachdem wo du den Schwerpunkt setzen willst dauert ewig lange.
00:05:19: und das macht uns beide so glücklich Philipp und mich weil man dann so das Gefühl hat jetzt kann man mit denen schon richtig abhängen und quatschen und muss auch nicht die ganze Zeit auf die Uhr gucken und denken sie müssen jetzt auch mal langsam ins Bett und so.
00:05:30: also das ist sicherlich ein Ritual.
00:05:32: Dann Tennis und Paddels spielen ist ein Ritual, das spielen wir einfach alle unfassbar gerne.
00:05:37: Mit meiner Tochter Reiten gehen is'n Familienritual jetzt nicht wie sechs aber sie... Und haben man noch eins, Hitzterspielen!
00:05:46: Wir spielen irgendwie in den Sommerfeine mal Hitzter.
00:05:50: Gabs bei dir damals ne Tradition?
00:05:51: Also bei mir war's immer so letzter Schultag dürfte ich immer an Eisbecher essen gehen.
00:05:56: Ja stimmt, letzter Schulter war immer Eis.
00:05:58: Das ist ja heute fast schon so eine Gewohnheit geworden für die Kinder.
00:06:01: Das hat gar nichts mehr mit Letztem Schultauch zu tun, sondern im Sommer nach der Schuhe.
00:06:07: Also Sommerfan-Ritual war für mich auch das Eis am Zeugnestag und dann so ... Wir sind meistens mit dem Auto in die Sommerferien gefahren.
00:06:16: So dieser Moment, wo das Auto voll gepackt vom Haus steht und dann geht es los... Das hatte schon einen Zauber!
00:06:23: Und jetzt ist so Endless Summer!
00:06:25: Jetzt ist so sechs Wochen Sommerferie.
00:06:28: Also das habe ich schon sehr geliebt.
00:06:30: Deswegen versuche ich das glaube auch mir jetzt wieder so in mein Leben zu holen dass ich ein Endless-Summer-Gefühl hab und nicht schon in der ersten Woche denke Mist bald ist vorbei.
00:06:40: Was sagst du, wie lang dauert es eigentlich bis du mich vergessen hast?
00:06:43: Nicht mehr weiß welcher Tag es ist und vollkommen entspannt bist.
00:06:47: Also dich würde ich ja nie vergessen.
00:06:49: Ja danke
00:06:49: das wollte ich hören!
00:06:52: Das kann ja gar nicht sein.
00:06:54: aber... zu wissen, dass du dich meldest wenn was brennt und wenn ich nichts höre ist alles gut das schon sehr gutes Gefühl.
00:07:03: Und das muss man natürlich auch echt immer dazusagen.
00:07:06: warum kann ich sechs Wochen Pause machen?
00:07:08: weil ich Menschen wie Annik und Dich habe.
00:07:11: Annik meine persönliche Assistentin die mir dann natürlich komplett den Rücken frei halten.
00:07:15: also Du kannst auch freimachen wenn ich frei hab aber Du machst halt nicht sechs wochenfrei und meine E-Mails abgeben zu können mein Social Media abgeben zu können, beziehungsweise auch nicht zu bespielen.
00:07:26: Aber zu wissen du liest da ein bisschen mit und guckst das dann nichts anbrennt?
00:07:30: Zu wissen die Post wird gelesen und verarbeitet.
00:07:33: Das ist ja alles ein großartiges Gefühl weil dein Recht es sich natürlich auch nicht so, ne?
00:07:37: Dann ist es nicht so.
00:07:38: jetzt war ich sechs Wochen weg und jetzt erschlägt es mich sondern... Nö!
00:07:42: Wir werden ja wahrscheinlich denke ich mal so einmal die Woche telefonieren und du wirst sagen hier läuft alles.
00:07:47: nur zwei Fragen habe ich.
00:07:49: Oder so, das ist natürlich super.
00:07:54: Da jemand zu haben, der einfach dafür sorgt, dass der Laden läuft
00:07:57: und lass doch da mal ganz konkret reingehen was wie machst du das konkret mit dem Offline sein?
00:08:04: Also gibt es was irgendwie jeder nachmachen kann und was funktioniert jetzt auch nur weil du mich hast?
00:08:11: Ja genau dann muss man sich ja differenzieren.
00:08:13: also was kann jeder nach machen?
00:08:14: jeder kann wenn er im Urlaub isst seine E-Mails vom Handy löschen.
00:08:19: Das hilft schonmal, dann guckt man die schon mal nicht am Handy an und muss aktiv den Rechner aufmachen.
00:08:24: Auf dem Rechler mache ich es dann auch zu also dass da gar nicht die Website mit den E-mails aufgeht sondern das ich die einfach gar nicht sehe.
00:08:32: Da ist ein Abwesenheitsassi und das ist jetzt weil ich euch habe dass sich da nicht reingucken muss.
00:08:38: wenn man reing gucken muss dann kann man es ja zumindest mal begrenzen und sagen man guckt alle drei Tage rein und nicht alle drei Minuten.
00:08:44: Dann, was jeder machen kann ist ich habe mein WhatsApp-Account in einen Unternehmensaccount umgewandelt.
00:08:49: Das führt dazu dass ich ein Abwesenheitsassier auf WhatsApp einrichten kann so das sich dann weiß ja diese Nachricht wurde mir zugestellt.
00:08:57: es heißt aber nicht dass ich sie gelesen hab und das heißt auch Nicht Dass Ich antworten werde.
00:09:02: Und da kann man dann Freunde und Familie ausnehmen, mit denen man im Urlaub ist.
00:09:05: Und die gerade einem schreiben wir treffen uns in drei Minuten am Strand.
00:09:09: also dann kann man sozusagen bei denen sicher angucken was sie schreiben aber beim Rest einfach darauf vertrauen dass die jetzt wissen vor Ende August kommt da keine Antwort.
00:09:17: Also das kann jeder machen.
00:09:19: Social Media kann jeder löschen.
00:09:21: also Da gibt es wirklich gar keinen Grund dafür zu sagen ich mache jetzt mal sechs Wochen LinkedIn und Instagram Pause immer vorausgesetzt dass du damit nicht dein Geld verdienst So.
00:09:32: Das sind so meine Hacks, wenn du so willst und hab ich noch was?
00:09:37: Na ja, ich find's immer lustig weil die Leute sagen aber wie kommunizierst Du denn dann noch?
00:09:41: Und da denk' ich mal so, ich habe immer noch SMS-und Anrufen auf meinem Telefon also... Ich liebe die SMS-Schreiben!
00:09:47: Ja und du kannst mich anrufen.
00:09:49: Also es ist ja nicht so dass wenn jetzt mich jemand anruft das sich da nicht dran gehe Aber es ruft dich halt keiner an und SMS schreibt auch keiner.
00:09:58: Insofern ist es eine sehr schöne ruhige Zeit
00:10:00: Und ich denke mir auch immer, wenn jetzt wirklich Fire on the Roof ist dann würden die Menschen sich ja auch wirklich telefonisch bei dir melden.
00:10:08: Also ich schreib das auch immer in den Abwesenheits-, also ich rein auch bitte nur dann bei den Menschen an die ich dann weiterleiten darf melden, wenn es wirklich der Fire-on-the-Roof ist weil es gibt eigentlich nichts was wirklich so dringend sein kann dass es jetzt sofort geklärt werden muss und zwar per E-Mail.
00:10:24: Total, also da ein bisschen vorzuselektieren hilft auch.
00:10:27: Jetzt habe ich natürlich Bereiche mit Politik oder Startupverband und so wo du jetzt schon ad hoc Sachen hast.
00:10:33: Also die dann auch ad hoc wichtig sind.
00:10:35: aber das wirst du mir ja sagen Ja,
00:10:37: das werde ich dir sehr nett mitteilen.
00:10:40: Hast du auch eine Regel wie du in der Zeit Nachrichten konsumierst?
00:10:43: Oder sagst du sechs Wochen steht einfach die Zeit still?
00:10:46: Völlig lustgetrieben!
00:10:48: Ich höre keine politischen Podcasts in der.
00:10:52: Ich gehe auch wenig dann auf Nachrichtenseiten, ich gucke auch wenig Nachrichten eher so gar nicht.
00:10:59: Und dann gibt es aber mal den Moment wo ich Lust habe.
00:11:02: jetzt lese ich immer mit Zeit irgendeinen Zeitartikel oder Spiegel Artikel oder Fatzartikel was auch immer die Bugmarke ich mir dann und dann habe ich vielleicht mal so zwei Stunden, wo ich denke jetzt aber gemütlich hier aufs Wasser zu gucken.
00:11:18: Und man ein bisschen nicht nur Bücher zu lesen, sondern auch mal sowas zu lesern.
00:11:22: Aber eher wenig und eher Lust getrieben!
00:11:26: Ich
00:11:27: habe auch gehört von deiner Tochter dass du jetzt einen Gemüsegarten hast.
00:11:33: Sie und ich haben ein Gemüsegarten.
00:11:34: Ja genau, ihr habt einen gemeinsamen Gemüsekarten.
00:11:37: Begeistert dich irgendwie der Gedanke daran dass du dann da deine eigenen Sachen ernten darfst oder liebst du es im Boden rum zu akkern?
00:11:46: Oder möchtest Albert einer Tochter in Risiken gefallen tun?
00:11:48: was steckt dahinter?
00:11:50: Das ist eine gute Frage.
00:11:52: das war so ne Impulshandlung dass ich dachte ich möchte gerne ein Gemüsegarten haben Und Ich finde den Gedanken total schön Dass sich indem ganz viel Zeit verbringen werde und darum jäten, ernten, wässern.
00:12:07: Es könnte aber auch darauf hinauslaufen ... dass ich ihnen eine Belastung finde!
00:12:13: Und einfach das Bild von mir mochte, dass ich einen Gemüsegarten habe... Aber dann hab' ich ja noch meine Tochter und auf die setze ich dann, dass die darin aufgeht.
00:12:23: Aber es ist schön, ich freue mich drauf.
00:12:26: Ich hoffe, die Hasen essen nicht alles weg.
00:12:28: Ja, und das Problem ist wenn man sich hier nicht herum kümmert, Es ist ja wie so ein Kind.
00:12:32: Also du musst da
00:12:33: schon mal irgendwie was dazu beitragen, dann muss da irgendwas dazu beITRAGEN.
00:12:37: Nee wächst nicht von alleine!
00:12:40: Ist ein Projekt aber ein schönes und eins wo du keinen Handy in der Hand hast, wo du die Gedanken treiben lassen kannst, wo es mal nicht so input-output getrieben ist weil das wächst halt alles auch sehr langsam.
00:12:53: also freue ich mich drauf.
00:12:56: Und wie hältst Du es?
00:12:58: In den Fällen mit Ernährung, Alkohol
00:13:00: Ein
00:13:01: Sport im Vergleich zum Alltag.
00:13:03: Also schaffst du es dir auch da so eine richtige Routine aufzubauen, wenn er in den Tag reinlebt?
00:13:07: Nein!
00:13:07: Bewusst nicht.
00:13:08: Das Schönste für mich an Ferien ist dass ich keine Routine und keine Struktur brauche sondern also wie haltig's... also mit Sport halte Ich mache Sport, wann und wie ich Lust habe.
00:13:21: Und manchmal hab' ich dreimal am Tag Lust, dann mach' ich morgens Yoga... ...und mittags gehe ich joggen und abends gehe ich Tennis spielen oder so, weil ich einfach Lust drauf hab'.
00:13:31: Und manchmal denke ich den ganzen Tag, boah heute habe ich überhaupt keine Lust!
00:13:34: Und da mach' ja nix.
00:13:35: Also das Schönste für mich ist, Sport dann zu machen wenn ich Lust darauf hab', und nicht wenn das Timebracket in meinem Kalender steht, jetzt ist
00:13:43: Sport.".
00:13:44: Und das muss halt im Urlaub nicht sein und deswegen handhab ich es da auch nicht so.
00:13:48: Ernährung, auch total iratisch im Vergleich zum Alltag.
00:13:52: Im Alltag bin ich ja relativ strukturiert weil ich dann weiß habe ich meine Lieblingsrestaurants mittags oder ich bestelle mir was gesundes oder ich nehme irgendwas von zu Hause mit und abends esse ich dann eher früher und nicht so schwer und so.
00:14:04: Da bin ich echt relativ diszipliniert im Urlaub.
00:14:09: Philipp fängt meistens erst um acht überhaupt an sich zu überlegen, was er jetzt kocht so halbwegs.
00:14:14: Und dann ist es um zehn fertig und dann ist man um zwanzig Uhr los und dann sitzt man da um ein uhr morgens immer noch und denkt auch jetzt noch n Nachtisch oder ein Eis.
00:14:24: also I go with the flow.
00:14:26: Das ist so der ultimative Luxus, da mal nicht drauf achten zu müssen.
00:14:30: Um wie viel Uhr habe ich gegessen?
00:14:31: Was hab' ich geg Essen und so.
00:14:33: Generell bin ich immer auf der gesunden Seite was essen angeht.
00:14:36: also jetzt nicht so dass mir im Urlaub die Schipstüten reinhauer aber es hat halt einfach nicht so viele Struktur.
00:14:41: Und Alkohol bin ich ja eh auch So das ich eigentlich kaum noch im Alltag trinke und unter der Woche und das ist dann natürlich Urlaub auch anders.
00:14:53: Wenn dann Abend ist, wo Freunde da sind und dann ist das der Abend, dann ist es der Abend.
00:14:57: Und wenn's davon drei hintereinander sind, dann isst er so.
00:15:01: Dann sind immer wieder zwei Wochen, wo ich sage, jetzt hab' ich gar keine Lust!
00:15:03: Also... Ich glaube die Überschrift Lust Getrieben passt.
00:15:08: Einfach mich bei jeder Sache wirklich zu fragen, möchte ich das jetzt?
00:15:11: Und nicht darf ich das, muss sich das?
00:15:15: Jetzt hast du dir auch vorgenommen ganz viel zu lesen Und ich meine, ich kenne das auch.
00:15:19: Es gibt ja nichts Schlimmeres als wenn man die ganze Zeit unterbrochen wird und jetzt bist du mit vier Kindern im Urlaub.
00:15:26: wie möchtest du das Handhaben?
00:15:28: Das weiß ich ganz genau, wie ich das Hand haben möchte nämlich indem ich sie alle Zwinge auch zu lesen.
00:15:33: Okay sehr gut!
00:15:33: Das
00:15:33: ist meine große Mission dass meine Familie eine Lesefamilie ist und das funktioniert die ersten Tage immer gar nicht.
00:15:40: da habe ich dann die Bücher alle parat und sage so und hier und da und jetzt lest doch mal und dann liegen Sie da alle rum und gucken mich muffelig an Und am fünften sechsten Tag, fangen sie dann an und dann finden sie es plötzlich total cool.
00:15:54: Dann ziehen Sie da das Buch weg und sagen so wo ist das nächste?
00:16:00: Und dann kommt ein Leseflow.
00:16:02: Das heißt jetzt nicht, dass Sie den ganzen Tag lesen aber dann kann ich wirklich sagen So!
00:16:07: Jetzt lesen wir alle mal eine Runde und dann legt sich auch jeder irgendwo hin und liest selbst die Kleine jetzt Die ließ nämlich jetzt lotter leben Kann ich sehr empfehlen.
00:16:17: gibt es Mindestens zwanzig Bände hat mir Anna von Baby One empfohlen.
00:16:22: Die habe ich irgendwann getroffen und hab gesagt, ey Anna!
00:16:25: Ich verzweifle in meine kleine Tochter.
00:16:27: die liest einfach nicht.
00:16:28: Die liest zwei Seiten und dann hört sie auf und sie so versuch mal Lotter leben.
00:16:32: Und dann habe ich Lotterleben aus Verzweiflung bestellt, hatte ich noch nie gehört.
00:16:37: Und flups jetzt ist sie irgendwie bei Band Sechzehn und das Ganze ist ein halbes Jahr her.
00:16:43: Und jetzt liegt sie auf dem Sofa in ihrem Bett, sonst wo im Auto und überall wird Lotterleben gelesen.
00:16:50: Also für alle die da draußen, die acht, neun, zehnjährige Mädchen auch Jungs zum Lesen bringen wollen, Lotter leben eher Mädchen würde ich sagen also es ist eher für Mädchen das Buch Genau!
00:17:03: Also so mache ich's und manchmal mach' ich's auch so Alle wuseln um mich rum und machen Sport und springen in Pool und machen ihr Ding und ich liege da einfach ein Lese.
00:17:11: Und da weiß auch jeder, Mami liest.
00:17:13: Lass die mal in Ruhe.
00:17:15: Das ist sehr gut!
00:17:16: Weiträumig
00:17:17: umfahren bitte.
00:17:19: Please do not disturb.
00:17:21: Nein... Ja?
00:17:23: Wann hast du denn vor wieder hochzufahren?
00:17:25: Man kann nicht wieder mit dir rechnen.
00:17:27: Ja,
00:17:28: da rechne man nicht zu früh mit mir.
00:17:30: also sind ja sechs Wochen und ich plane nach fünf Wochen und sechs Tagen langsam hochzufahren.
00:17:41: Weil dieses Hochfahren, das zahlt sich nicht aus.
00:17:44: Man denkt ja so komm jetzt mache ich mal eine Woche bevor es fertig ist der Urlaub fange ich jetzt mal wieder an und guck mal wieder meine Mails und mach mal wieder Social Media an und beantworte schon die ersten WhatsApp die in Abwesenheitsassie gekriegt haben.
00:17:59: Und dann bist du schwuppswieder drin.
00:18:02: Also, da ist der Urlaub fertig!
00:18:03: Dann hast Du in Deinem Kopf wieder Kopfkino, dann rattern die Gedanken wider... ...dann wirst Du ungeduldig weil Du denkst Mensch, da muss ich jetzt aber auch echt mal Gas geben und dann ist die Woche oder die Tage sind dann eigentlich weg und das genau gleiche kannst Du auch ab den ersten Tag machen wenn Du wieder da bist.
00:18:19: Oder meinetwegen ein zwei Tage vorher so plan' ich es eigentlich eher und dann rechtes sich eben noch in den ersten Tagen aber dann hast Du wenigstens den Urlaub voll ausgekostet.
00:18:29: Ich glaube, der Main-Hack ist hier auch den Abwesenheitsassistenten einen Tag länger zu machen.
00:18:34: Sodass man dann einen Tag schon irgendwie selbst ein bisschen schon mal sich reinmucken kann und mal schauen kann okay was das eigentlich passiert?
00:18:41: Und dann immer noch weiß die von außen wollen jetzt immer noch keine Antwort haben auf meine E-Mail!
00:18:46: Das ist auf jeden Fall ein sehr guter Hack.
00:18:50: Jetzt weiß ich ja auch dass sechs Wochen überhaupt nicht die Normalität ist.
00:18:54: Also sagen wir jetzt meinen Menschen machen zwei Wochen Sommerfee in diesen Sommer dann gilt das erst recht, weil bei sechs Wochen könnte man ja auch sagen Brena da kannst du mal auch in der sechsten Woche immer schon wieder ordentlich was machen.
00:19:05: Aber in der zweiten von zwei Wochen würde ich jetzt wirklich versuchen das nicht zu machen.
00:19:10: und es gibt ja ganz viele Verschiedene Arten, die einen sagen ich gehe nicht offline sondern ich lese lieber die ganze Zeit so ein bisschen mit weil dann recht es sich hinterher nicht so und die anderen sagen dies und das.
00:19:19: also da muss jeder aus seinen eigenen Weg finden.
00:19:22: Ich kann nur berichten dass wenn du dich wirklich traust einmal alles auszumachen das dann schon ein Seelen- und Geisteszustand kommt der aus meiner Sicht auch wieder die Voraussetzung dafür ist dass du danach wieder Höchstleistung bringen kannst.
00:19:37: Also Einmal so richtig runtergefahren zu sein ist wie ein Computer, den du in jedem Abend klappst.
00:19:44: Wenn du ihn aber mal richtig ausschaltest und runter fährst, räumt er da ja auch auf der Festplatte auf.
00:19:49: Und dann werden da irgendwelche Dateien rausgeschmissen die es nicht mehr braucht und irgendwelchen Backups... Und dann ist er leichter, wenn du ihn wieder hoch fährst.
00:19:58: So stell ich es mir bei mir auch vor.
00:19:59: Da wird mal so richtig mein Kopf frei geputzt von Gedanken die mich nicht weiterbringen.
00:20:06: Von jetzt auch Geschichten, die ich schon zu oft in Kinots erzählt habe wo ich sage dass sie das eigentlich auserzählt.
00:20:11: Jetzt mal Zeit für eine neue Geschichte.
00:20:13: Also es wird wieder so richtig Platz geschaffen für das Neue.
00:20:16: und Wenn man offline gehen so betrachtet Dann hat's eigentlich auch was Hochproduktives Für all die, die denken Das kann ich mir jetzt eigentlich nicht leisten.
00:20:29: Dieser Podcast wird produziert von Portstars bei OMR.
Neuer Kommentar