#186 Emotionen im Job: Stärke oder Karrierekiller? I Liebe ist… I Arschgeweih und Nasenpiercing

00:00:08: Hallo ihr Lieben und herzlich willkommen zur hundredsechsten-achtzigsten Folge von Fast and Curious.

00:00:13: Im Ketchup erzählt Lea von der Sports Innovation Messe, wie es sich anfühlt Unternehmensgründung weiterzugeben – ich schwärme von meiner Workation in Portugal unter einem neuen Herzensprojekt!

00:00:25: Bei was bewegt uns?

00:00:26: geht's um Emotionen im Berufsleben?

00:00:28: Wann wir sie nicht kontrollieren können?

00:00:30: Ob das gut oder schlecht ist?

00:00:32: Und wie wir uns selbst treu

00:00:33: bleiben?!

00:00:34: In meiner Frage ansprechen wir einerseits über Lea's Pubertät und andererseits über Liebe.

00:00:40: Dann hat Lea noch eine Empfehlung für euch, die sie zu sportlichen Höchstleistungen motiviert?

00:00:45: Und das letzte Wort hat heute Lea.

00:00:50: Ja Lea, viele Grüße aus Portugal!

00:00:54: Ich habe es schon gesehen und war ganz neidisch.

00:00:57: Bin ganz neiddisch.

00:00:57: Du kannst es gar nicht gesehen haben weil ich hab dir gar keine Bilder geschickt.

00:01:01: Nee, das stimmt.

00:01:02: Du hast mir keine Bilder geschickt ... Vor

00:01:04: deinem inneren Auge gesehen?

00:01:05: Ich

00:01:06: hab's gehört!

00:01:07: Genau ich wusste es vor meinem anderen Auge, dass du in Portugal bist und wir haben drüber gesprochen und ich war gleich ...

00:01:12: Freust dich für mich, ja?

00:01:13: Da habe ich mich

00:01:13: gefreut und war gleichzeitig ein bisschen neidisch.

00:01:16: Obwohl Berlin ist auch wunderschön aber Portugal hat einfach so eine Ruhe und man siehts dir auch jetzt wo ich dich sehe, man siehtts dir sofort an.

00:01:23: Du bist gleich so in deinem Sinn wieder.

00:01:24: Ja, ich hab plötzlich einen ganz anderen Ruhepuls und nein, es ist wahnsinnig schön Ich bin eine Woche hier und arbeite hier.

00:01:35: Und die ersten vier Tage bin ich ganz alleine!

00:01:38: Was ja auch lustig ist, dass man mit siebenvierzig betont, das ganz krass ist.

00:01:41: Dass man irgendwo ganz alleine ist als ob man so noch eine dreizehnjährige wäre.

00:01:48: Aber irgendwie ist es für mich immer verrückt wenn man in einer Großfamilie sonst lebt und dann ist man plötzlich alleine?

00:01:55: Ist das erzählenswert!

00:01:57: Und am Donnerstag kommen dann Miriam Meckel und Lea Steinerka meiner Ada Co-Gründerin dazu.

00:02:05: Wir nennen es Arbeit, ja?

00:02:07: Also ...

00:02:09: Work-Age.

00:02:09: Strategie Wochenende!

00:02:11: Strategietage.

00:02:12: Ganz intensive Strategietrage und Sonntag geht's dann zurück und ach ich liebs.

00:02:20: also morgen reite ich aus.

00:02:22: Ja das ist ja hier mein Mast sobald ich hier ankomme.

00:02:26: Und dann habe ich auch hier damit du nicht denkst dass du mich jetzt bei Pilates aufholen könntest in dieser Woche Habe ich hier auch ein Reformapilatesphära.

00:02:36: Ach so, sehr gut!

00:02:37: Nur dass du weiter durch

00:02:38: dich fangst.

00:02:40: Jetzt ja schon bei vierundzwanzig von dreißig bin und es ist ja noch sehr viel März übrig und ich möchte dich kurz an deine Worte

00:02:47: erinnern... Ich muss echt sagen, ich hätte es nicht gedacht, dass du das bist im März schaffst.

00:02:51: Du hast gesagt, du wirst

00:02:52: es auf keinen Fall schaffen?

00:02:53: Das waren deine Wörter.

00:02:56: Ja, weil man dazu einfach unfassbar vier Reformapilates machen muss.

00:02:59: Aber lege dich nicht mit einer Verena Paußer und ihren Worten an!

00:03:03: Die zieht das natürlich dann dreimal so stark.

00:03:04: Ich würde

00:03:04: auch drei Klassen hintereinander gehen

00:03:06: am eindreißigsten

00:03:07: März.

00:03:07: Ich

00:03:10: weiß.

00:03:12: Ich wollte nur einmal sagen – wir alle mal sagen die Verena überholt dich jetzt.

00:03:15: ich wollte nur sagen dass ich mir selber gar nicht das Ende März hier sondern ender erstes halbjahr.

00:03:20: genau deswegen überholst du mich in meiner eigenen Challenge mit mir Gar nicht.

00:03:25: Ich bin total gut mit mir, aber ich finde es eine Frechheit, dass du da gewinnst gegen deine eigene Challenge.

00:03:31: Dass du das trotzdem noch geschafft hast, obwohl du gar nicht da warst und ganz spät erst gespartet hast!

00:03:36: Und

00:03:36: gestern als ich hierhin kam – die kennt mich ja schon aus dem letzten Jahr – komme ich rein und sie sagt you look strong?

00:03:44: Und dann habe ich gedacht, es ist eine körperliche Transformation.

00:03:49: Ich höre dir trapsen...

00:03:51: Ja,

00:03:52: beim Reinkommen hat sie das schon gesagt.

00:03:53: Da hatte ich ja noch ganz viele Klamotten an!

00:03:55: Dann hab' ich mich ja komplett ausgesucht.

00:03:59: Weil ihr macht halt immer Nackpilates.

00:04:01: Das haben wir euch nicht

00:04:02: erzählt.

00:04:05: Also das ist alles ganz schön.

00:04:08: und dann lehr arbeite ich hier damit es auch wirklich Work-Asion ist... ...an einem neuen Projekt Und das ist ganz spannend und ich kann dir noch nichts darüber erzählen.

00:04:21: Schö!

00:04:23: Danke, dass du es mit uns teilst.

00:04:24: Das ist voll die schon

00:04:25: mal mit euch teilen?

00:04:26: Ganz

00:04:27: interessant.

00:04:28: Dass ihr euch schonmal mit mir freuen und vorfreuen könnt bis ich's euch dann irgendwann... Ist wie

00:04:32: so Influencer, die dann immer so coming soon.

00:04:35: Und dann irgendwie so

00:04:36: eine kleine

00:04:37: Tüte filmen oder sowas.

00:04:38: Dann kommt ein Lipgloss auf den Markt oder so.

00:04:42: Es wirklich so.

00:04:45: Also so was richtig Weltbewegte.

00:04:46: Deine

00:04:47: eigene Hand-Creme!

00:04:48: Ich

00:04:49: arbeite hier intensiv an meiner eigenen Handcreme.

00:04:55: Die hat einen portugiesischen Flair und das könnte

00:04:57: ich auch schon schön verpacken.

00:04:59: Es gibt

00:04:59: doch diese Porzellanmarke aus Portugal,

00:05:01: wie ist

00:05:02: die Hotel Mio oder so?

00:05:04: Ja

00:05:04: irgendwie, auf jeden Fall fand ich die super schön, wenn du das so in Hand kriegst.

00:05:07: Das mache ich in Handcremes.

00:05:09: Limited Edition hundert Stück.

00:05:12: Und sag mal, aber apropos diesem Secret-Projekt.

00:05:17: Wie lange müssen wir jetzt den Cliffhanger aushalten?

00:05:21: Das ist eine gute Frage!

00:05:22: Vielleicht noch so drei, vier Monate?

00:05:24: Aber das geht ja und dann löst es auf.

00:05:26: Dann löse

00:05:26: ich's vielleicht auf.

00:05:27: Bis

00:05:31: dahin

00:05:32: verbringe ich meine Tage in der Anonymität.

00:05:38: Also das ist alles ganz herrlich und dann habe Love Project in mein Leben gelassen.

00:05:44: Und das erzähle ich dir jetzt, ja?

00:05:47: Und zwar also du weißt es ja schon aber du weisst es auch noch nicht wie's aussieht denn wir haben Philipp und ich haben mit Freunden zusammen eine Strandhütte am Strand von Kapparika gekauft.

00:06:01: Und Kapparrika ist hier so ein ganz toller Surfstrand so für zwanzig Minuten von Lissabon und eigentlich so total verrücktes Projekt weil Da gibt es eben, das ist glaube ich ziemlich einmalig in Europa.

00:06:13: Gibt's ungefähr neun-dreißig oder dreißig dieser Strandhütten direkt auf dem Strand Frontline Meer und die sind auch glaube ich eher so halb legal.

00:06:23: also diese stehen ja schon seit Jahrzehnten.

00:06:25: aber aber ich glaube es heißt

00:06:27: die haben so bestanden.

00:06:28: genau

00:06:28: irgendwie heißt es immer wieder eigentlich dürfen da gar keine Häuser stehen aber die stehen halt.

00:06:35: Und da haben wir jetzt eine Cabana.

00:06:37: Cabanabonita, haben wir sie genannt?

00:06:41: Damit gleich so im Kopf das Richtige aufgeht.

00:06:44: Die haben wir gekauft und vermieten die bei Airbnb.

00:06:48: Heute fahre ich zum ersten Mal hin und übernachte darin – alleine!

00:06:56: Alleiner auch.

00:06:57: Wie schön!

00:06:58: Und das heißt man, ich hab die glaube ich schon gesehen diese ganzen Cabanas, die da sind bei dem Beach Club und du bist ja wirklich auf dem Sand stand und machst morgens die Tür auf und gehst gefühlte drei Schritte zu

00:07:11: mir.

00:07:11: Drei Schritte zum Meer, Surfschule daneben ein Beachclub daneben wo du von morgens bis abends Machalatte und Zifut und alles der nur Beach Club irgendwie essen trinken kannst.

00:07:25: Es macht mich so glücklich, weil ich hatte eine Eigentumswohnung in Berlin.

00:07:30: Und die habe ich jetzt zehn Jahre gehabt und dann hab' ich sie verkauft... ...und jetzt habe ich sozusagen umgeschichtet in einer Strandhütte im Portugalen!

00:07:39: Das sind nur die Momente wo man so denkt nicht schlecht dieses Leben

00:07:44: ist wirklich nicht schlecht.

00:07:45: und glaubst du dass das Also rentiert die sich auch finanziell, glaubst du?

00:07:50: Sie rentiert sich logischerweise emotional.

00:07:52: Wenn ihr sie selber nutzen könnt ... Aber glaubst Du, Ihr werdet das so hinkriegen, dass die sich selbst abbezahlt?

00:07:58: Das ist auf jeden Fall das Airbnb-Sermitokal.

00:08:00: Weil es eben so besonders ist!

00:08:01: Du hast das wirklich kaum... Es gibt glaube ich noch in Frankreich am Pamplon Beach gibt es so.. Da kannst du dir Strandhütten mieten aber da ist dann noch ein bisschen Fahnen davor oder so.

00:08:12: Aber dass du einen unverstellten Blick hast und morgens die erste bist am Strand und abends die letzte, das ist glaube ich besonders.

00:08:19: Aber du!

00:08:21: Und

00:08:21: kann jetzt unser eins... Also ich zum Beispiel könnte ich dir auch mieten?

00:08:25: Ist es öffentlich oder machst du das jetzt nur im Closest von allen Closests-Circles?

00:08:29: Nee,

00:08:30: ich finde das schön wenn Menschen die kennen und die müssen ja dann nicht unsere mieten.

00:08:34: da gibt's ja auch noch neunzwanzig andere.

00:08:36: aber ich tue die hier mal in die Show.

00:08:38: Aber

00:08:38: deine ist drei Euro günstiger.

00:08:40: Ne, das befürchte ich

00:08:41: nicht.

00:08:41: Was so ein bisschen

00:08:42: betriebswertend.

00:08:44: Ah, dreißig Euro teurer.

00:08:47: Aber dafür

00:08:47: auch schön.

00:08:48: Total, total!

00:08:49: Also ja... Weil du

00:08:51: die jetzt richtig schick designen wirst.

00:08:52: Tue ich

00:08:52: hier in die Show-Notes und wo wir gerade bei Urlaub machen sind Workation Cabana Bonita.

00:08:57: Wir haben leer ein Ding von unserer Mindmap abgearbeitet Und zwar Fast and Curious Offsite.

00:09:05: Vier zwei, zwanzig sechsundzwanzig im August auf Mallorca.

00:09:10: Ich muss wirklich sagen das hätte ich überhaupt nicht gedacht dass wir das in echt machen.

00:09:14: Also ich fand das damals, als wir die Mind-Map gemacht haben irgendwie ein schönes Ziel.

00:09:18: Aber ich dachte mir, als ich es aufgeschrieben habe schon so ... Passiert

00:09:21: ja eh nicht!

00:09:22: So und jetzt?

00:09:23: Genau keine Zeit und so.

00:09:25: Und jetzt ist das irgendwie so... Wir haben's noch nicht mal richtig aktiv geplant sondern es war eher so wollen wir nicht nochmal einen Wochenende zusammen und dann hat sich das... Eins hat das andere ergeben und jetzt wirds wirklich in Retreat und was ich richtig cool finde und was wir ja nun beide auch ganz selten erleben dass eine Coach dabei sein wird.

00:09:44: Wir haben uns ein bisschen

00:09:46: begleitet bei unseren Themen, die wir gerade so haben und die wir grad im Kopf beackern, lösen wollen.

00:09:54: Ich finde das total schön, ja?

00:09:56: Also richtig.

00:09:56: Ja und

00:09:57: es qualifiziert es dann auch wirklich als Offside weil sonst hätte man ja uns unterstellt wir liegen ganze Zeit am Pool und reden über Gedöns.

00:10:06: aber was auch schön ist machen wir auch.

00:10:08: Aber wir machen halt auch jeden Tag vier Stunden Strategie offside.

00:10:11: also ich bin ganz stolz auf uns.

00:10:13: kannst du kannst durchstreichen auf der mindmap Haben wir geschafft.

00:10:20: Was hast denn sonst so schon geschafft?

00:10:22: Auch

00:10:22: du, ich habe ganz viele Sachen geschafft die alle glaube ich nicht auf meiner Mindmap standen.

00:10:25: aber... Ja

00:10:26: Legotechnik ganz viel gebaut bestimmt!

00:10:32: Fein, ja.

00:10:32: Aber dann muss ich deinen Spricken auch nicht... Das hab' ich

00:10:34: ja selber vom Tisch genommen!

00:10:36: Dein Lego-Technik hast du noch da

00:10:38: gar nichts gestrickt überhaupt

00:10:39: nicht zurückgenommen?

00:10:40: Also das heißt Du baust tatsächlich nicht so viel Lego Technik.

00:10:43: Das überrascht mich.

00:10:44: Das halte ich auch noch hoch.

00:10:45: aber weißt Du was ich wirklich mache?

00:10:47: Ich hatte auf jeden Fall dieses Thema.

00:10:49: eigentlich möchte ich jeden Tag Sport machen zählen.

00:10:50: also ich hatte ja diese zwei nezehn Minuten habe ich hier auch alles vorgestellt und jetzt habe ich ein bisschen weniger Sport machen können weil ich den Ticken gekränkelt habe und jetzt bin ich wieder voll da und ich bin sofort wieder back im game und das finde ich so schön Super.

00:11:02: Das ist überhaupt nicht mehr einreist bei mir, weißt du?

00:11:04: Es ist gar nicht mehr irgendwie diskutabel in meinem eigenen Kopf sondern es is so natürlich dass wenn ich's wieder kannt das ich wieder sport mache und jetzt auch wieder Pilates auch wenn man da eins zwei Wochen Pause drin hatte was natürlich hilft bei diesem ganzen Sport machen.

00:11:18: Thema ist dass ich jetzt im sportumfeld unterwegs bin und ich war ja letzte Woche auf der sports innovation und das war irgendwie schön weil du dich mit Ja, mit so Innovationen im Sport beschäftigen kannst und ich unter anderem Robotern zugeguckt habe wie sie ein Fußballspiel gegeneinander spielen.

00:11:35: Was sich ganz witzig finde weil ich glaube wenn du jetzt wirklich jeden Roboter optimierst dass er oder sie das gewinnt dann werden die wahrscheinlich star irgendwann voneinander stehen und sich gar nicht mehr bewegen.

00:11:46: Weißt du, was ist das Endgame bei zwei Robotern?

00:11:51: Aber es gibt auf jeden Fall einen Robo-Cup und da treten Teams aus fünfzig Ländern mit intelligenten Robotern an.

00:11:56: Zwarzig, sieben, zwanzig gibt's das Ganze sogar in Deutschland und die hab ich jetzt mal gesehen diese kleinen Roboter!

00:12:01: Und das ist schon lustig ja weil du irgendwie denen dazukuckst beim ... keine Ahnung Sport machen kann man's nicht nennen aber beim Arbeiten im Kopf.

00:12:12: Im Kopf haben Sie auch

00:12:12: nicht... Bits und Beizchen und herrschen.

00:12:15: Ich weiß es nicht so genau, was man sich da eigentlich anguckt oder was ist irgendwie

00:12:20: schon ganz

00:12:20: witzig?

00:12:21: Ja dann gab's einen Startup.

00:12:23: ich war ja in der Start-Up Awards Jury das hat mich irgendwie sehr gerührt d.h.

00:12:28: One Court und da das ist ein Gerät musste dir wie so ein iPad vorstellen für Menschen mit Seebehinderung.

00:12:35: Es gibt zweieinhalbfünfzig Millionen Menschen die eingeschränkte Sehfähigkeit haben weltweit und die natürlich beim Sport zuhören, aber gar keine Möglichkeit haben das Spiel nachzuvollziehen.

00:12:48: Wo ist der Ball?

00:12:49: Wo passiert gerade so die Action?

00:12:51: Was ist eigentlich auf dem Feld?

00:12:53: Und die haben wie ein iPad vor sich wo sie oben drauf eine softe Oberfläche haben und wo es vibriert, wo der Ball lang geht.

00:13:03: eine Sekunde Verzögerung oder so, also fast nichts und du kannst fast direkt das Spiel nachvollziehen.

00:13:08: Und es haben sie jetzt für Football, Basketball und Fußball entwickelt.

00:13:14: Das ist wirklich schön weil dann haben die Videos gezeigt von Menschen die das echt genutzt haben und die waren so bewegt davon dass sie ein Gefühl dafür bekommen was da auf dem Feld passiert und einen Teil davon sind und sich mit freuen können mit Fiebern können und nicht nur auf den Kommentar danach angewiesen sind.

00:13:33: Also das war irgendwie total schön, da merkst du auch was Innovationen schaffen kann?

00:13:38: Ja!

00:13:38: Und ansonsten habe ich ja vorher mich beschwert bei dir... Das darf man ja auch mal einmal so ein bisschen behindsätzlicher

00:13:44: erzählen,

00:13:44: weil ich so dachte... Genau gehört auch zur Wahrheit, weil jetzt fahre ich da, ich glaube ich bin um fünf Uhr aufgestanden dann um sechs Uhr den Zug genommen, dann hundert Stunden dahin, dann hab' ich gerade wirklich viele Themen wieder die arbeitstechnisch zu lösen sind.

00:13:58: dann Sports Innovation den ganzen Tag.

00:14:00: Dann hatte ich ein Abend-Event.

00:14:01: und dann hatte auch noch die tolle Idee, als wir unseren letzten, wir haben ja Fast & Curious Close Circles.

00:14:07: Ich glaube überall also in allen großen Städten Deutschlands aber auch in London oder in Wien oder in Zürich, also sogar international von ehrenamtlichen Frauen organisiert oder Frauen und Männern, die meisten sind aber Frauen.

00:14:18: Und das ist total toll!

00:14:19: Und dann hatte ich mit dem Düsseldorf Circle gesagt ach weißt du was?

00:14:22: Wenn ich schon da bin machen wir was gehen wir Paddle spielen oder so.

00:14:26: Und dann ist es, wie's is.

00:14:27: Es ist doch ein Tickenaufwendiger!

00:14:29: Dann doch die Kontakte, dann doch noch mal Fragen und dann denkst du auch so Boah, du hast nicht mehr die Energie einer Anfang-Zwanzigjährigen sondern ich bin halt jetzt auch... Ich werd bald im nächsten Monat neununddreißig Du hast auch andere Nächte, du hasst andere Verantwortungen und so.

00:14:43: und dann war ich vorher schon so boah, hab' ich mir da irgendwie zu viel aufgeladen.

00:14:48: Und dann, Verena und deswegen liebe ich das.

00:14:50: Dass wir so sind wie wir sind in diesem Fall weil ich mich darüber schon auch immer wieder aufrege über mich selbst und dann wieder merke warum ich es mache Es war Donnersdach Ich hatte gerade diese ganze Konferenz hinter mir.

00:15:01: Ja die ist ja nur drin dunkel alles abgeschirmt du bist nicht draußen bewegst dich fast nicht.

00:15:07: Das Catering ist

00:15:08: ganz mittelmäßig.

00:15:09: das war völlig okay.

00:15:10: aber Genau, du musst die ganze Zeit schlau fragen stellen und so.

00:15:14: Und dann war es Donnersdag, es war wunderschönstes Wetter!

00:15:17: Du stehst in einer so riesen Industriehalle mit irgendwie siebzig Frauen und Männern, die alle dahin gekommen sind um das erste Mal ganz viele davon Paddl zu spielen... ...und spielst da immer so fünfzehn Minuten in random gemixten Teams?

00:15:29: Geil!

00:15:29: Und hast dann wieder ein anderes Team ja und lernst auch so viele Leute dabei kennen aber in so einer lockeren schönen Atmosphäre und auch weiße.

00:15:38: Ich finde das so toll, die sind alle so umsichtig gewesen und interessiert.

00:15:42: Und fragen nach!

00:15:44: Da würde keiner länger auf dem Chord bleiben wenn es andere Team jetzt dran ist.

00:15:47: Es war eine herrliche Atmosphäre, es hat so einen Spaß gemacht und es war genau das Richtige einmal aus diesem ganzen Kopf-Thema rauszukommen.

00:15:54: also ich habe mich richtig gefreut dass ich's gemacht hab

00:15:58: Und diese Community gibt einem auch so viel Energie, finde ich.

00:16:01: Weil man kommt dahin und denkt das sind ja alles knaller Menschen!

00:16:05: Also die haben alle Ambitionen, die bringen alle mehr Energie mit als sie abziehen.

00:16:11: Die müssten das alle nicht machen, die haben auch volle Tage also... Ich bin jetzt auch bald beim Fast & Curious Circle in Wien im Mai.

00:16:20: Freue mich auch hier schon und dann in London.

00:16:22: es war so schön.

00:16:23: Und genau wie du sagst, der eine entwickelt gerade so ein Safety-Ring für ja grade auch junge Mädels.

00:16:29: Wenn die ausgehen und so dass sie so einen Ring haben wo sie theoretisch halt sehr laut werden können Notfallkantakte anrufen

00:16:34: usw.,

00:16:35: würde man sich wünschen das wenn es nicht braucht.

00:16:36: aber irgendwie würde ich mich trotzdem wohler fühlen wenn mein Tochter damit rumläuft wenn sie dann spät nach Hause kommt.

00:16:42: Dann die andere macht zum Beispiel Paddle Retreats.

00:16:45: Also es ist jetzt eine ganze Industrie, dass du so Retreatz für Leute die halt gerne Paddle spielen organisierst.

00:16:51: Fand ich natürlich super weil das will ich unbedingt noch machen.

00:16:53: also solche Sachen weiß es auch.

00:16:56: Es war ganz schön und dann war letzte Woche ... Weiß nicht ob du's gesehen hast aber ja am Sonntag alles los, weil es war der Weltfrauentag Und wir hatten ne Kampagne mit Tenmo in Und das muss ich echt sagen, Tenmoin ohne mich.

00:17:11: Klar habe ich die gesehen!

00:17:12: Mein Mann hat sogar mitgemacht.

00:17:13: Ich weiß aber trotzdem nicht ob du am Sonntag jetzt selber online warst, aber... Ne ne?

00:17:18: Schön aufgenommen ist auch richtig so.

00:17:20: Der heißt auf jeden Fall Männer einhundert haben wir mit Frauen einhundert gemacht und haben gesagt pass auf wenn jetzt einen Tag.

00:17:25: Wir reden dreieinhalb, vierundsechzig Tage im Jahr über Frauen und die Chancengleichheit.

00:17:30: Und den Eintag tun es wirklich alle anderen.

00:17:32: da müssen wir nicht darüber reden weil alle anderen darüber reden.

00:17:34: Den einen Tag schnappen wir uns und reden mit den Männern und beziehen sie in die Diskussion ein und fragen sie warum's für Sie wichtig ist dass mehr Frauen an der Entscheidungstischen dabei sind.

00:17:42: Es haben so coole Männer mitgemacht.

00:17:44: Lars Klingbeer hat mit gemacht Mario Götze Tim Höttges Philipp Westerma, Guido Maria Kretschmer Robert Gens und das ist wirklich wenn man sich sowas von außen anguckt denkt man ja klar mit den Kontakten.

00:17:54: Ihr wisst nicht, wie schwer es ist jede einzelne Person davon zu überzeugen bei einem Thema wo alle gerade Angst haben dass sie damit vielleicht nicht zeitgeistig unterwegs sind.

00:18:04: Dass vielleicht die Erfrauenförderung jetzt nicht mehr in ist und man sich genau auf die falsche Seite schlägt.

00:18:08: was verrückt das wir das überhaupt wieder diskutieren?

00:18:11: Aber trotzdem man sieht von außen so auch ja coole Kampagne aber man kann überhaupt nicht einschätzen wie viel Arbeit

00:18:17: daran ich mir so vorstellen

00:18:19: um diese einzelnen Menschen

00:18:20: zu überzeugt.

00:18:22: Wenn ich mir nur meinen eigenen Mann angucke, dann muss ich noch ein Statement abgeben.

00:18:28: Da muss ich einen Foto schicken.

00:18:29: Stimmt!

00:18:32: Das darf jetzt aber nicht vergessen und dann bin ich so okay... Und am Sonntag

00:18:35: soll ich nach posten wenn es geht Und dann, Verena ist deiner aber inhaltlich leicht zu überzeugen.

00:18:41: Aber es ist ja trotzdem so das auch viele ... Auch Wirtschaftsgrößen gesagt haben Mensch ich traue mich grad nicht.

00:18:47: Ich trau mich grade und das musst du dir mal vorstellen?

00:18:49: Ich traue mir gerade nicht zu sagen dass Gleichberechtigung mir wichtig ist.

00:18:54: Dass das irgendwie mutig ist, das zu sagen ist schon

00:18:58: verrückt

00:18:59: und es zeigt warum wir solche Sachen genau brauchen.

00:19:01: was ich aber eigentlich erzählen wollte an der ganzen Kampagne weil das ist toll das es geklappt hat war Wir hatten danach Strategietag.

00:19:08: Und ich bin wirklich ... Es war ganz komisch, mich auf diesen Bildern nicht zu sehen.

00:19:13: Also es waren sozusagen das Hellkara-Team also Frauen einhundert, Janina und Faye und Lia und Helen ja unsere beiden Geschäftsführer von Tenmoen.

00:19:22: Die beiden Geschäftstührer der beiden Firmen ist auch richtig so.

00:19:25: Ich hatte mich entschieden auch wir haben darüber gesprochen dass ich nicht auf den Bildern bin weil ich hatte weder die Idee ich habe die Kampagne mitgemacht im Sinne Ich habe sie nicht organisiert, ich hab sie nicht konzipiert.

00:19:37: Natürlich mache ich sie mit im Sinne von.

00:19:39: ich unterstütze sie immer und haue meine Kontakte an und so.

00:19:43: aber es ist nicht von mir gekommen und ich wollte auch nicht Credit nehmen.

00:19:46: einfach ich will kein Credit der mir nicht gebührt für

00:19:49: was du gar nicht gemacht hast.

00:19:51: Und trotzdem war es krass, weil's erst seit diesem Jahr ist, dass ich nicht mehr Teil der Geschäftsführung bin.

00:19:57: Das dann so zu sehen ...

00:19:59: Wie fühlt sich das

00:20:00: an?

00:20:00: Ich hab diese Firma weitergegeben und das war interessant.

00:20:03: Zum einen hatte ich das Gefühl, Gott, das ist falsch!

00:20:06: Ich fehle da irgendwie auf dem Bild.

00:20:08: Und zum anderen hatte ich dieses Gefühl, okay wow... Ich habe es wirklich geschafft, was ich in diesem Podcast erzählt habe als wir Tenmoin gegründet haben.

00:20:19: Also man könnte diese Folge raussuchen und ich habe gesagt dass ich's versuchen will so aufzubauen.

00:20:24: das ist nicht an mir hängt, dass es nicht um mich geht, dass ich helfe und unterstütze mit Aufbauer und Zier Und es dann weitergebe und dass ich's schaffe, Unternehmertum wirklich so zu leben wie ich glaube das ist gelebt werden soll.

00:20:35: Dass du immer Leute hinterherziehst nach dir ziehst und die dich auch überholen dürfen und die auch noch weiter damit gehen dürfen als du's gemacht hättest oder geschafft hättesst.

00:20:45: Das erste Mal jetzt, dass es richtig auch inhaltlich geklappt hat.

00:20:50: wir haben ein bombastisches Jahr aktuell.

00:20:51: ja also es läuft ... Ja

00:20:53: auch euer KI-Klasse und alles.

00:20:54: Ich bin nicht

00:20:55: teiler von Berena aber

00:20:56: was gibt es schöneres?

00:20:58: Das

00:20:59: Unternehmertum ist ja das Auswerfen von Samen und dann Wässern, Sonne und alles.

00:21:05: Und irgendwann wächst es... Klar braucht's das auch immer noch aber dann brauchst du nicht mehr alles von dir mit der gleichen Pflege.

00:21:13: Dass das jetzt mit zwei so wahnsinnig tollen Geschäftsführer geklappt hat die musste halt erst mal finden.

00:21:19: Die gibt's wie eine Nadel im Heuhaufen.

00:21:21: Also ganz großartig!

00:21:23: Und du musst natürlich dein Input im Sinne von Strategie weitergeben und deine Secrets aus.

00:21:28: Das kannst du jetzt nicht genau, aber das kannst du aus dem Board machen!

00:21:32: Ich finde es grandios und deswegen hat's mich unglaublich gefreut dass das Team einfach so einen Erfolg damit hatte und eine coole Kampagne geworden ist.

00:21:42: Ganz schön war das!

00:21:46: Was bewegt uns?

00:21:48: Ja Lea ich hatte letzte Woche ein Business Call mit mehreren sehr hochkarätigen Teilnehmern der mich total aufgefühlt hat, weil's so richtig rund ging.

00:22:01: Und während dieses Calls als ich dann ein Statement gemacht hab ... Am Anfang habe ich halt eingeführt in diesen Call und haben alle irgendwie was dazu gesagt.

00:22:11: Dann habe ich irgendwie noch mal ein Statements gemacht und dann ist während dieses Statements meine Stimme gebrochen.

00:22:20: Das war nur Männer im Call.

00:22:23: Und jetzt auch auf keinen Fall irgendwelche Männer, ja?

00:22:27: So und ich wollte die Statement abgeben und ich war so emotional angefasst und aufgewühlt dass ich einfach während ich es gesagt habe hab ich gemerkt Ich fang gleich an zu weinen und dann hatte ich Tränen in Augen und dachte so Das ist jetzt wirklich der ungünstigste Zeitpunkt für Stimme bricht und du hast Tränen in Augen.

00:22:55: Und was man ja dann immer nicht weiß, in so einem Call ich auch wirklich in der Woche angefasst war, weil du kannst ja auch das restliche Leben nicht einfach abschalten.

00:23:05: Wenn du in so ein Call gehst, sondern da liefen auch so ein paar Sachen mit Job-Kids und dem Leben am Limit.

00:23:11: Philipp war nicht da wo ich einfach generell glaube ich nicht in meiner vollen emotionalen Stärke war.

00:23:17: Das weiß aber natürlich keiner!

00:23:20: Und das ist mir lange nicht mehr passiert.

00:23:22: und deswegen... finde ich es so schön, dass wir heute einmal darüber reden.

00:23:26: Emotionen im Job und im Berufsleben?

00:23:29: Ja nein vielleicht!

00:23:30: Und ist das eigentlich ein Zeichen von Wächer oder Stärke?

00:23:33: Und deswegen noch möchte ich einmal sagen was dann passiert ist.

00:23:37: also Dann hast du erstmal in dem Call gemerkt wie alle So total unsicher wurden aus weil sie mich natürlich auch eher wahrnehmen als jemanden, der irgendwie tough ist und so.

00:23:52: Ihre Emotion nach dem Griff hat.

00:23:54: Also

00:23:54: das merktest du?

00:23:56: Und dann war das tatsächlich aber total ... reinigend und klärend, obwohl ich es ja null beabsichtigt hatte.

00:24:04: Ich habe ja nicht gedacht oh vielleicht fange ich dann mal an zu weinen und dann löst sich alles auf.

00:24:09: aber ich glaube die anderen haben gesehen wie sehr ich mir das zu herzen nehme und dass ich mich da auch ungerecht behandelt fühle.

00:24:18: Und damit will ich gar nicht sagen, die sind schuld und ich nicht.

00:24:20: Aber es hat danach Reaktionen auch im one-on-one gebracht wo ich so denke hätte ich diese Emotionen nicht gezeigt wäre es deutlich verhärteter weitergegangen dadurch dass sich sie gezeigt haben wir's jetzt glaube ich aufgelöst sagen, dass viele mir ja immer in den letzten Jahren geschildert haben auch Frauen, Puh Emotionen im Job.

00:24:47: Das wird mir mal als Schwäche ausgelegt und da musste ich anfangen zu weinen und das war total unprofessionell von mir und so und ich bin jetzt auch kein Advokat dafür fangt in jedem Meeting an zu weihen.

00:24:57: aber wenn dich die Emotion überrollen dann sind sie auch Teil von Berufsleben und dann muss man sich auch nicht verstecken

00:25:05: Finde ich auch.

00:25:05: Ich hab da viel drüber nachgedacht in letzter Zeit über Emotionalität, weil ich mich gerade mit Kindererziehung beschäftige und ich habe ein schönes Video von Gary Vaynerchuk gesehen und da ging es genau um einen Case den ich zu Hause ganz gut kenne.

00:25:19: also kleiner Junge weint nach dem Basketball-Spiel was er verloren hat mit seinem Team Und wir als Eltern gehen hin und sagen musst du nicht weinen so wichtig ist das nicht?

00:25:27: Ist ja nur ein Spiel

00:25:28: und so weiter.

00:25:29: Es ist nur ein Spiele.

00:25:33: Weißte, du hast das Glück, dass du ein Kind hast.

00:25:35: Dass mit der DNA ausgestattet ist und ihm Dinge wichtig sind.

00:25:39: Also wirklich so ... Mit der DNA rausgestattelt?

00:25:42: Das ist sozusagen intrinsisch in diesem Kind drin!

00:25:45: Und es ist ein krasses Geschenk, dass dieses Kind-Dinge als wichtig erachtet.

00:25:51: Du versuchst dann nach dem Basketballspiel, dem Kind Gleichgültigkeit beizubringen.

00:25:56: Ja.

00:25:57: Und Gleichgältigkeit ist ja total schade.

00:26:01: Also, weil

00:26:01: unser Leben besteht

00:26:02: aus Emotionen.

00:26:04: Genau!

00:26:05: Und ich meine Gleichgültigkeit soll uns glaube ich vor Enttäuschungen schützen.

00:26:08: dafür ist es wahrscheinlich da ja dass wir sagen so wichtig ist es mir gar nicht dann kann ich auch nicht enttäuscht werden.

00:26:13: aber es nimmt dir natürlich auch die Freude wenn du versuchst dir einzureden das ihr eigentlich alles egal ist.

00:26:21: und deswegen muss ich sagen ich habe da echt immer wieder drüber nachgedacht weil ich so dachte Das stimmt total und ich glaube, wir müssen es wieder viel mehr zulassen.

00:26:29: Dass halt eine Dinge wichtig sind und dass das auch total toll ist.

00:26:31: Und ich muss sagen beim Mitarbeitern ... Ich komm da immer hin, wenn ich werke Mitarbeiterinnen weinen, dass ich denke, guck mal wie wichtig den das ist.

00:26:39: Ja genau.

00:26:40: Und in Real Time sagen kann der ist so wichtig, dass sie richtig Emotionen dazu hat.

00:26:45: Wie toll ist das eigentlich?

00:26:47: Und gleichzeitig muss ich sagen, ich finde, es gibt einen Unterschied zwischen Emotionalität und Emotionalkeit.

00:26:52: Die die du beschrieben hast Mich hat die Sache verletzt oder mir ist die Sache sehr wichtig, ne?

00:26:59: So was.

00:27:00: Ich finde es gibt eine andere Emotionalität und zwar wenn man selber einfach so die, sag ich mal eigene Arbeit noch nicht gemacht hat und laufend getriggert ist von allen möglichen Sachen, die im Leben passieren und überall sich angegriffen fühlt sich in die Enge gedrängt fühlt, sich an der Wand gestellt also immer wieder in diese Opferhaltung geht und immer wieder diese Trigger hochkommen, man dadurch die ganze Zeit weint.

00:27:22: Da muss ich sagen, finde schon das erwarte ich von Menschen die mit mir arbeiten.

00:27:26: Dass sie ihre Emotionsregulierung lernen.

00:27:29: Ja also dass die lernen was triggert mich?

00:27:31: Was wo kann ich mich besser regulieren lernen?

00:27:34: Was sind meine eigenen Themen?

00:27:36: Das ist etwas anderes finde ich als emotional zu reagieren weil dir ein Thema total wichtig ist oder weil du auch verletzt wurdest.

00:27:43: aber dann kannst du nicht laufend verletzst sein.

00:27:46: Weißt du, es hängt ein bisschen an dem wie häufig.

00:27:49: Es funktioniert bei dir jetzt auch in dem Meeting weil du halt nie angefasst reagiert.

00:27:53: Aber wenn

00:27:53: jetzt das gleiche Meeting und da wird's ja

00:27:56: weitere geben...

00:27:57: Wenn ich da in drei Wochen, wenns wieder ein Meeting gibt und dann hab' ich wieder Tränen in den Augen ne Verena?

00:28:02: Jetzt reiß die mal zusammen!

00:28:03: Also du hast es jetzt angesprochen alle haben mitgekriegt wie wichtig es dir ist.

00:28:08: Alle haben mit gekriegt dass dich das verletzt hat.

00:28:11: so Und jetzt ist es aber auch geklärt und das ist für mich auch so.

00:28:15: Weder trage ich das irgendwie nach, will ich dass da irgendwas noch zwischen uns steht?

00:28:22: Das geht einfach in der Sache weiter nach vorne und das wird richtig gut!

00:28:27: Aber genau das, also dieses mach erst auch deine innere Arbeit selber bevor du Emotionen hast und wenn du dann Emotion hast, dann arbeite weiter Daran, ja.

00:28:38: Genau das finde ich nämlich auch wichtig dass du dann professionell bleibst und es benennt und dann aber auch weiterführst und nicht jetzt irgendwie das ganze Meeting mit mehreren Steak Holdern abgebrochen werden muss und da so ein Riesendrama durch wird.

00:28:52: Es ist klar, wenn es jetzt um was ganz Großes geht kann das auch mal passieren aber so ein bisschen man muss glaube ich wissen wie oft und wie viel?

00:29:00: Und ich habe über eine Sache nachgedacht Emotionen sind ja Trauer Freude Wut Angst was auch immer.

00:29:09: Ekel ist ja nicht nur Scham ist ja Nicht nur Trauer oder Tränen und Jetzt gibt's Ja Ganz Oft.

00:29:15: Auch kriegen wir ja auch die Rückgemeldung, ich habe einen Chef und der ist irgendwie ... Der fährt immer total aus der Haut oder so.

00:29:24: Und der schreit dann rum und so.

00:29:27: Mir läge jetzt nichts ferner als rumzuschreien

00:29:31: aber

00:29:31: vielleicht läge diesem Chef nichts ferener als zu weinen.

00:29:35: So!

00:29:36: Und Wein ist für mich nicht so abwegig, dass ich das mal tue oder sich Tränen in Augen habe.

00:29:41: Also was ich sagen will ist Emotionen kommen ja auch in vielfacher Art und Weise Und jetzt mag es ja auch sein, dass diejenigen, die Wut oder irgendwas zeigen auch eine starke Emotion, ob das Projekts empfinden und nicht wollen dass es scheitert.

00:29:57: Und sich nicht anders zu helfen wissen.

00:30:00: also ich will damit jetzt auf keinen Fall ne Lanze für alle toxischen Chefs und Chefinnen da draußen.

00:30:04: Für

00:30:04: alle Kuläre kein Brechen.

00:30:06: Bestimmt

00:30:06: nicht!

00:30:08: Und auf der anderen Seite möchte ich nur schärfen, dass eben Emotionen vielfach daher kommen können und generell finde ich ins Berufsleben gehören.

00:30:17: denn dann wissen wir ja Ob unser Gegenüber, also wenn du immer gleichgültig bist.

00:30:22: Wenn egal worum es geht was du gerade gesagt hast.

00:30:25: Immer so eine Art Taubheitsgefühl ist aus bewegt mich nicht besonders nach oben, bewegt sich nicht besonders unten

00:30:32: wie

00:30:32: willst du dann führen?

00:30:33: Wie sollen Menschen wissen das dir wirklich wichtig ist wo du bereit bist zu kämpfen?

00:30:37: Du wirst gar nicht einschätzbar!

00:30:39: Also deswegen ich finde Emotionen gut und gleichzeitig finde ich es wichtig dass man hinterfragt, warum hatte ich sie es aus dem Weg räumt und weiter macht?

00:30:49: Und nicht wie du sagst in so eine Dauer-Opferhaltung geht.

00:30:54: Meine Frage an dich!

00:30:56: Ja Lea, du hast ja gesagt, du denkst grad viel über Kindererziehungen nach... ...und ich habe gar keine Zeit drüber nachzudenken weil ich so sehr mit Pubertät zu Hause konfrontiert bin, dass ich mich im Nahkampf befinde.

00:31:09: Dann hab' ich so gedacht, ich fang jetzt mal an Menschen zu fragen, wie Sie eigentlich so in der Pubertäd waren, hab halt nur meine eigene Pubertät und noch die meiner Schwester, die ich wirklich live miterlebt habe.

00:31:23: Aber ich hab zum Beispiel keine Pubertäte von irgendeinem Jung so richtig nah mitgekriegt.

00:31:27: Ich hatte auch irgendwie nur Cousinen, die dann danach kamen.

00:31:30: also ich hab auch ein paar Cousins aber die waren deutlich jünger.

00:31:33: Und jetzt war ich auch so'n besonders braves Exemplar in der Pubertäd.

00:31:37: Hätte ich jetzt auch vermutet du warst so richtig angepasst

00:31:41: was mir später total auf die Füße gefallen ist, weil ich dann noch abgrenzen lasse als alle anderen längst durch waren.

00:31:48: Da hab' ich mit Mitte zwanzig Gas gegeben.

00:31:51: aber

00:31:52: in der Pubertät war ich wirklich so eine Tochter, wünsche ich mir!

00:31:58: Und da habe ich mir gedacht du warst bestimmt anders.

00:32:00: und deswegen interessiert mich Lea wie war die Jugendliche Lea?

00:32:04: Meine Eltern sagen ja bis heute Lea Du warst das perfekte Kind.

00:32:08: also ich war auch unglaublich angepasst bis zur Pumptät.

00:32:12: Das sagen Sie mal!

00:32:15: Und ich glaube wirklich, ich war hundert Prozent angepasst und dann kam die Hormone... Da finde ich schon das es nicht so leicht war.

00:32:23: ja also ich meine jetzt muss man sagen ich bin in Berlin aufgewachsen.

00:32:26: das ist wahrscheinlich eh schonmal ein raueres Pflaster generell.

00:32:31: das heißt Ich habe Das finde ich jetzt grausam, das selber zu sagen.

00:32:35: Weil mein Sohn ist ja zehn und er ist nicht weit davon weg.

00:32:38: Ich hab gleich mit zwölf angefangen zu rauchen.

00:32:40: Krass!

00:32:40: Das ist absurd, wenn mir das vorstelle ... dass das in zwei Jahren wären, ich würd durchdrehen.

00:32:46: Also, ich habe mit zwälf angefängt zu rauchen.

00:32:48: Bei mir haben dann auch schon viele gekifft da hing ich auch immer abmit.

00:32:52: Fand ich jetzt nicht interessant genug aber sozusagen das Laster war das Rauchen bei mir.

00:32:56: Dann haben wir auch, ich war relativ gut in der Schule wollte aber zu den Kuhlen gehören.

00:33:02: Und bin einfach nicht mehr hingegangen, sind natürlich meine Noten auch in der Phase dann runtergekommen.

00:33:06: Viel gefeiert und viel getrunken?

00:33:08: Ich hab viel gefeiert, viel zu viel getrunkten!

00:33:12: Auf jeden Fall habe ich eine Alkoholvergiftung nach Hause gebracht, wo mein Vater mich abgeholt hat und ich weiß es bis heute wir jeden Meter circa anhalten mussten weil ich spucken

00:33:20: musste.

00:33:21: Also wirklich beim Nachhausefahren am nächsten Morgen noch also das war richtig... Das stelle ich mir so schlimm vor wenn ich mir das jetzt vorstelle.

00:33:28: ja wie alt war ich?

00:33:29: ich weiß nicht vierzehn oder so Gott, oh Gott.

00:33:33: Ich weiß noch ganz genau was es war.

00:33:34: Wir haben Wodka pur getrunken.

00:33:36: Schön!

00:33:37: Sie gab's beim Späti und da gab's diese kleinen Wodkaflaschen so ... Weiß noch nie mal wie der heißt?

00:33:41: Weiß-Blau sind die gewesen.

00:33:43: Dann haben wir ein Spiel gespielt, das hieß Kartenpusten.

00:33:45: Da hast du einen Kartenstapel auf einer Bierflasche.

00:33:48: Und musst eine Karte runterpustern.

00:33:50: Wenns mehr ist, dann musst du Wodka trinken.

00:33:52: Und natürlich

00:33:53: kleine Milchenkörper.

00:33:56: Dafür sind wir nicht gemacht.

00:33:57: Das sind immer mehr als eine Kante.

00:34:01: Und auf jeden Fall, Verena ist es dann so weit gekommen dass meine Eltern unbedingt wollten das ich auch führe mit dem rauchen und Ich war damals schon in so einer baggie.

00:34:11: Ich hatte ja auch so so dreadlocks irgendwann mal hip hop gehört und so weiter fahre.

00:34:15: Auf jeden fall war ich auch in der arschgeweihe und nasen piercing Und das Arschgeweih haben sie noch wegdiskutiert, bekommen einen Glück.

00:34:24: Danke meine Eltern!

00:34:26: Das Nasenpiercing nicht... Also ich weiß nicht ob die Leute da draußen wissen aber ich habe ein Nasenpiercing.

00:34:32: Ich habe ein Loch in der Nase, das ist auch nicht reparabel.

00:34:34: Ich kann da jederzeit mal

00:34:35: ein Piersing reinmachen.

00:34:38: Siehst du nur nicht weil ich so viele Sommersprossen hab?

00:34:42: Deswegen denkst Du es wäre eine Sommarsprosse.

00:34:44: aber ich hab dann wirklich einen NasenPiercing Weil ich das bekommen habe, dafür dass sich Aufföre zu rauchen.

00:34:49: Ach

00:34:49: wie lustig!

00:34:50: Die haben dann gesagt... Ich meine mit vierzehn oder fünfzehnt ist ja wirklich ein Gotteswillen.

00:34:54: Das

00:34:54: beruhigt mich alles massiv gerade was du erzählst

00:34:58: und dann hab' ich es als Nasenpissing bekommen.

00:35:01: Dann hab' auch irgendwie aufgehört mehr oder weniger so bisschen so Partyrauchen weitergemacht aber es hat schon echt etwas gebracht weil ich mich da schon reingehalten hab.

00:35:08: Und dann bin ich in die USA gegangen und habe ja dann in England meinen Abschluss gemacht.

00:35:12: Und das fand ich auch spannend, weil ich wirklich meinen Weg aus diesem Rebellieren und diesen Grenzen austesten in einer super ungesunden Art und Weise echt selber rausgefunden hab.

00:35:25: Das waren nicht meine Eltern, die haben nicht gesagt hier noch mal eine bessere Schule, noch mal strengere Regeln, mehr drauf gucken ... Nee!

00:35:31: Die haben irgendwie das Vertrauen gehabt dass wenn sie mit mir im Gespräch bleiben Und das haben wir schon gemacht, wir haben immer geredet oder sie haben mich auch gezwungen dazu immer weiter darüber zu reden über die Themen.

00:35:41: Wir haben immer eine Verbindung gehalten und irgendwie diese Ebene nicht verloren obwohl ich Dinge ganz anders gesehen habe als Sie.

00:35:49: Die haben irgendwie vertraut darauf, dass ich da selber rausfinde.

00:35:51: Und das kam dann echt an.

00:35:53: Das ist in England den Weg

00:35:56: gekriegt hat und ich glaube auch der einzige Weg, also natürlich Regeln und natürlich Konsequenzen

00:36:02: usw.,

00:36:03: aber du kannst ja nicht... Also

00:36:04: zum Beispiel bei Drogen waren die so hart!

00:36:07: Da haben sie mir so eine Angst vorgemacht, dass bis heute kriege ich Panik wenn ich irgendwie Drogen höre.

00:36:13: Ja und in Berlin kommt es ja früh damit in Kontakt?

00:36:16: Also da kriege ich sozusagen Halsschlag bis nach ganz oben und überall rot, weil meine Eltern mir so eine Angst vor Drogen gemacht haben.

00:36:23: Und Geschichten erzählen, ich bin ihnen total dankbar um, ja?

00:36:25: Weil in Berlin glaube ich

00:36:26: brauchst du das... Ja dabei hast du die Extradosis

00:36:28: Abschreckung.

00:36:29: Dass du wirklich

00:36:29: denkst, es ist ne absolute rosteste

00:36:30: Linie!

00:36:31: Genau, genau, die brauchste also die haben schon ein paar Sachen total richtig gemacht.

00:36:35: und dann aber auch im Moment wo sie gemerkt haben, da krieg' ich sie jetzt nicht gedreht Lieber auf die Beziehung.

00:36:41: Haben sie vertraut?

00:36:42: Ja, und das ist glaube ich so schlau weil du spiralst dich ja sonst immer weiter hoch.

00:36:46: dann kommt noch eine Regel noch ein Verbot noch so und damit verlierst du ja total Nähe und Das hilft mir sehr.

00:36:54: also Dann bin ich ja noch in Nasen.

00:36:56: piercing und arschgeweih davon entfernen.

00:37:03: Mal gucken was da noch so kommt.

00:37:04: mal gucken Es ist eine Wundertüte, diese Pubertyt.

00:37:08: Es

00:37:08: ist ein Wundertütter.

00:37:09: aber anscheinend sind diese Fragen hier auch ne wundertüte.

00:37:11: das finde ich echt witzig was da so rauskommt.

00:37:13: Ich habe nämlich auch so'ne coole Frage jetzt diesmal an dich mitgebracht Verena und zwar geht die auch in dieser Kindheitszeit zurück.

00:37:20: es gab doch früher dieses Umklapkalender wo du dastand so in so richtig schlechter Schreibschrift ganz hässlich geschrieben.

00:37:29: aber damals dachte man das ist so richtig cooles Design.

00:37:32: Standa Liebe isst Punkt, punkt, punkt.

00:37:34: Und dann konntest du sie so umklappen.

00:37:36: und dann stand da wenn er morgens für dich anfing.

00:37:40: Ja

00:37:40: diese beiden Nackten!

00:37:42: Diese nackte Frau

00:37:43: in diesen Nacken.

00:37:43: Genau, diese beiden nackten als Comicfigur.

00:37:48: Warum waren die euch

00:37:49: nackt?

00:37:49: Der hat sich ganz ausgedacht.

00:37:50: Ich hätte jetzt sogar dieses Bild davon von diesem komischen Kalender.

00:37:58: Das google ich gleich erst mal wie die aussahen.

00:38:02: Auf jeden Fall, was ich an diesem Kalender so absurd fand war, dass der, fand ich diese Liebe ist.

00:38:08: Antworten immer unglaublich erwartbar waren.

00:38:11: Total banal.

00:38:11: Also

00:38:12: wenn er Blumen mitbringt.

00:38:16: Oh wow!

00:38:16: Wenn ihr morgens ein Kaffee macht.

00:38:20: Genau.

00:38:21: Weiß nicht, den Abschiedskuss gibt.

00:38:25: Wenn er

00:38:27: dich zum Lachen bringt...

00:38:29: Jetzt bist du ja nicht so eine banale Person sondern eine tiefere Person.

00:38:32: und ich dachte mir, ich würde gerne mal wissen Was so Momente sind, wo du denkst das ist Liebe für mich.

00:38:38: Also

00:38:39: Liebe ist fünfzehn Jahre später ja?

00:38:41: So wie ich das vervollständigen würde.

00:38:45: Das mag ich ja sehr!

00:38:46: Danke für die Frage.

00:38:47: also ein Ding schießt mir sofort in den Kopf weil es erst drei Tage her.

00:38:52: Liebe ist wenn er sie zum Reformapilates begleitet.

00:38:58: Das hätte niemals dargestanden von fünf Jahren, weil keiner gewusst hätte was überhaupt Reformapilates.

00:39:03: Vielleicht sollte ich mal so neun Kinder auflegen!

00:39:06: Weil Philipp war ja solange weg kommt wieder landet Samstagmorgen wir holen ihn alle vom Flughafen ab Riesen Freude und dann hat unsere Tochter eine Schauspiel AG und ist halt drei Stunden nicht da.

00:39:18: und ich sage zu ihm sag mal wollen wir zum Reformapilotis gehen?

00:39:22: und denke, er sagt ja hundert Prozent auf keinen Fall.

00:39:25: Ich bin gerade gelandet.

00:39:26: Auf

00:39:27: keinen Fall?

00:39:28: Ja klar!

00:39:29: Und ehrlicherweise sorry mein Schatz, Reformatilates ist auch nicht so mein Sport.

00:39:32: Genau und ich pass da vielleicht

00:39:34: gar nicht drauf mit meinen zwei Metern und und und ja... Wenn du das schön findest Und ich so, oh das finde ich so schön.

00:39:43: Und dann geht er mit mir zum Reformapilates ist da auch total aufgeschlossen?

00:39:48: Ich dachte der guckt mich die ganze Zeit an nach dem Motto was sind das für ein Scheiß?

00:39:51: oder so.

00:39:51: Wo hast du mich hierhin geschleppt?

00:39:53: Ist

00:39:53: total auf geschlossen Scherz.

00:39:55: darum macht und tut.

00:39:57: Das heißt mein zweiter Kalenderblatt abreist.

00:40:00: Ding ist Liebe ist.

00:40:02: wenn er danach sagt nehme ich da gerne öfter mithin.

00:40:05: Ich kann mein Glück eigentlich fassen.

00:40:07: Der hat

00:40:09: gesagt ...

00:40:10: Er fand das richtig gut, er

00:40:12: hat gesagt es ist ja vollgut für meine Verkürzung ich bin ja zwei Meter und ich passe auf keinen Stuhl und an kein Tisch.

00:40:18: Und da wird man ja mal so richtig gestreckt und gesteckt

00:40:20: Weil es witzig!

00:40:21: So war das Feedback von den Männern bei uns auch.

00:40:23: Ach echt?

00:40:23: Ja

00:40:24: Bei der Apex Experience Aber sie gehen

00:40:26: trotzdem nicht hin.

00:40:27: Ich

00:40:27: muss sagen, wie hat er sich so geschlagen?

00:40:30: Er fand es anstrengend

00:40:33: und konnte manche Übungen auch nicht, die ich locker konnte und so.

00:40:38: Also das war Liebe ist... Dann habe ich ein.

00:40:41: Liebe ist, ich komme hier in Portugal an Und dann fahre ich los mit dem Auto und tanke und will das Auto wieder anmachen.

00:40:53: Ist ein älteres Auto Geht das Auto nicht an, Batterie irgendwie leer.

00:40:57: An der Tankstelle in Portugal, ich dachte, ich flippe aus und war ja noch gar nicht hier richtig angekommen.

00:41:03: Und dann geht da das Graffel los mit Überbrücken und irgendwem fragen ob er dir helfen kann und du sprichst kein Portugiesisch und die sprechen kein

00:41:12: Englagesch und

00:41:13: du hattest eigentlich nur den Wunsch anzukommen usw.

00:41:18: Liebe ist, wenn es ihm das Herz zerreißt weil du ein Auto mit Lerabatterie überbrücken musst.

00:41:26: Der war so, mein Schatz ich würd's dir so gern abnehmen.

00:41:29: Das ist ja so außerhalb deiner Komfortzone das kannst du gar nicht!

00:41:34: Das ist der schlimmste für dich.

00:41:36: und dann dachte ich so allein dass er so reagiert hat.

00:41:39: und jetzt stelle ich nicht an.

00:41:41: Also es haben schon hundert Leute eine Batterie überbrückt und sorry ich bin hier in Berlin und kümmere mich gerade um alle Kinder und Du machst Workation im Portugal.

00:41:49: also find ne Lösung nein?

00:41:53: Ich wünschte, ich wär da.

00:41:55: Ich wünscht, ich könnt's dir abnehmen und so.

00:41:57: Also der dachte ich so.

00:41:58: das ist Liebe wenn man dem anderen Dinge abnimmt die der einfach gar nicht

00:42:02: kann.

00:42:03: Und dann hatte ich noch eine Situation gestern.

00:42:06: Da jogge hier und ich bin hier vor einem Jahr von einem kleinen Hund gebissen worden als wir hier länger in Portugal waren.

00:42:15: Da ist ein kleiner Kleffer und ich laufe da lang.

00:42:18: Das

00:42:19: schockt dich erst mal total!

00:42:20: Dann beißt

00:42:21: er in meine Achillesähne-Ferse, ja?

00:42:24: Und das hat mich so geschockt, weil ich es nicht hab kommen sehen.

00:42:27: Ich habe nämlich null Angst vor Hunden.

00:42:29: So jetzt jogge ich gestern und dann kommt der Mann mit einem kleinen Kleffer Und ich bleibe wie zur Salzsäule erstaht stehen.

00:42:41: Der Weg war total breit und alles, weil ich plötzlich

00:42:44: ... Der Hund ist so ein Zehntel von dir.

00:42:46: Er kleffte halt

00:42:48: und klefften.

00:42:49: Dann bin ich ganz langsam an dem vorbei.

00:42:52: In dem Moment, wo ich an ihm vorbei wollte, ist der auf mich zugesprungen einmal.

00:42:56: Ich hab

00:42:56: halt

00:42:57: total so ... So?

00:42:59: Ja!

00:43:01: Und der Mann muss auch gedacht haben, okay wow.

00:43:04: Es gibt halt echt noch Menschen die sind sehr komisch.

00:43:07: und dann rufe ich danach direkt Philipp an ja und ich so Philly Ich bin gerade fast von dem Hund wieder gebissen worden Stimmt überhaupt nicht, er war einfach nur auf mich zugesprungen ein bisschen.

00:43:19: und dann ist Liebeist wenn er sagt Nächstes mal bin ich dabei und dann jag' ich den weg!

00:43:26: Das ist gut als

00:43:27: ob ich so ein

00:43:28: kleines verhuschtes Ding wäre was nicht alleine irgendwie so ein kleines Hund wegjagen kann.

00:43:33: Also

00:43:34: das

00:43:34: sind so meine Kalendersprüche gerade!

00:43:37: Ich finde du musst unbedingt vielleicht machen, wir sowas uns sammeln aus der ganzen Community dieser heutzutage Liebe ist und dann bringen wir schickt uns das wirklich mal aber so richtig konkret also nicht zu lang richtig konkret.

00:43:51: Und dann machen wir daraus so ein Abreißkalender.

00:43:53: Ich find die wirklich total schön und die zeigen auch, wie sich irgendwie ... Wie vielfältig

00:43:58: Liebe ist?

00:43:58: Wahrscheinlich

00:43:59: ja

00:44:00: genau!

00:44:01: Ja, und wie wenig banal.

00:44:02: Genau, wie wenig Banal und dass sie sich dann doch eben aber in den kleinen Dingen des Alltags zeigt und nicht in den großen Geschenken und den großen Festen.

00:44:12: Empfehlung der Woche.

00:44:14: Ja ich hab heute eine Empfehling mitgebracht weil ich mich gerade so viel mit dem Thema Sport beschäftige der Weltfrauentag war.

00:44:20: Und Verena, du kennst mich?

00:44:22: Ich versuche eigentlich bei allen Neuanschaffungen zu schauen ob es das was ich kaufen möchte von einer weiblich geführten... Das machst

00:44:30: Du wirklich!

00:44:30: Du wolltest sogar schon mal eine ganze Newsletter ins Leben rufen wo du nur Unternehmen porträtierst die von Frauen gegründet wurden.

00:44:39: Absolut.

00:44:40: Es gibt ganze Decks darüber, ganzes Design, er hieß owned or operated also Firmen die von Frauen sozusagen den gehören oder die sie operieren.

00:44:49: Ich möchte es nicht mehr machen.

00:44:51: Schlagt ist mir bitte nicht mehr vor, ich habe genug Projekte in meinem Leben.

00:44:54: Aber kannst

00:44:55: du ja hier so einfließen

00:44:56: lassen?

00:44:57: Ja genau!

00:44:57: Ich hab's jetzt zur Aufgabe gemacht das wirklich zu tun und zwar deswegen weil wir geben siebzig bis achtzig Prozent des Haushaltnetto-Einkommens aus wie Frauen und wir geben Sie leider aus in einen männlichen Vermögensaufbau, weil die Brands, die wir unterstützen meist von Männern gegründet wurden.

00:45:10: Deswegen sind die Anteile bei Männern und deswegen bleibt das Vermögen wie es jetzt gerade isst Ein Drittel der Welt gehört Frauen nur Und ich möchte das gerne ändern, weil wir alle wissen, dass sozusagen Vermögen und Geld auch Einfluss macht.

00:45:23: Du kannst deine Werte durchsetzen bedeutet und wir brauchen mehr weibliche Werte überall.

00:45:30: Deswegen schaue ich also immer bei Sachen die ich mir eh kaufen wollte.

00:45:32: Ich kaufe jetzt nicht extra, aber bei Sachen, die ich eh brauche was gibt es für Frauen geführte Unternehmen?

00:45:36: Dann ist mir natürlich aufgefallen erstmal eine verrückte Erkenntnis, dass alle großen Sportbekleidungsmarken, die wir tragen von Männern gegründet wurden Nike, Adidas auch Lululemmen und auch Aloe Yoga.

00:45:50: Echt?

00:45:50: Würdest du doch wohl nicht denken dass diese ganzen Brands alle von Männern gegründet wurden?

00:45:56: Und deswegen habe ich also neue brands rausgesucht und es ist gar nicht so leicht.

00:46:00: Ich wollte welche finden die halt Schon, weiß ich nicht.

00:46:03: Über zehn, zwanzig Millionen Euro Umsatz machen.

00:46:05: nicht so ein kleines Nischending die nur Sport-BHs haben weißt du?

00:46:08: Sondern wo du wirklich eine coole Marke hast.

00:46:10: wir wollen ja auch nicht schlechtere Produkte Wir wollen ne coole marke, wir wollen mega gute Qualität!

00:46:14: Wir wollen guten Kundenservice Wir wollen irgendwie dass es hot ist und ne geile Brand und so.

00:46:18: Wir wollen jetzt auch nicht die B-Klasse fahren Nur weil die von Frauen gegründet wurden.

00:46:22: So is nich.

00:46:23: deswegen muss dich echt n bisschen suchen.

00:46:24: das war gar nicht so leicht.

00:46:25: Wir haben leider in Deutschland keine von diesen großen Brands Wie ich sie jetzt gefunden hab.

00:46:30: sicherlich gibt's kleine aber große haben wir nicht, also in Deutschland gegründet nicht.

00:46:34: Und ich hab jetzt ein paar gefunden und die wollte ich euch einfach vorstellen falls ihr auch gerade im Sportgame seid und sagt Ich will neue Klamotten kaufen.

00:46:41: Weder Verena oder ich sind da investiert.

00:46:42: wie kennen die Menschen?

00:46:43: Nicht wirklich nur von außen aber ich habe jetzt alle Sachen davon.

00:46:47: Also das eine ist AIM Das wird geschrieben A-I-M-N und es ist von zwei Freundinnen aus Schweden gegründe.

00:46:53: super so festschnibbel haben von Jacken bis Sneakers irgendwie alles Aber halt auch alles sportwar.

00:46:58: Dann gibt's eine Marke, die ist LNDR aus London von drei Frauen gegründet.

00:47:03: Und das is sehr so.

00:47:05: premium active wear... Funktionskleidung.

00:47:08: ...die

00:47:08: du anhaben kannst genau, die du im Alltag anhast und auch damit zum Sport gehen kannst.

00:47:13: Das ist nicht so sehr der Fokus auf Sport sondern auf Alltagskleidung, die schick ist mit denen du auch Sport machen kannst.

00:47:19: Dann finde ich eine Markel richtig cool, Taler von einer britischen Gründerin, die es auch Influencerin Grace... Beverly heißt.

00:47:26: die, von der hab ich richtig viel.

00:47:27: Weil du ganz viele ... Also diesen unglaublich stretchy die Sachen, also die passen, find ich wahnsinnig gut.

00:47:33: Du kannst sich darin richtig gut bewegen und die haben so eine Hose.

00:47:38: Die heißt Seamless Scrunch.

00:47:40: Und die macht den Pose ein bisschen runder und

00:47:43: brasilianisch.

00:47:45: Ja genau!

00:47:46: Da geht das so ein bisschen rein in die Pore.

00:47:49: Weißt du diese ... So jetzt würde die Poren so was aufreßen an der Hose?

00:47:55: Aber so in wenig und das sieht dann echt, finde ich ganz gut aus.

00:47:58: Sehr

00:47:58: gut!

00:47:59: Also ich find's schön.

00:48:00: Und dann gibt es eine letzte die heißt Planet Nusa.

00:48:03: Die haben vor allen Dingen ganz viel in den Endurance-Sportarten also Schwimmen, Tennis Langlauf sind sehr auf Nachhaltigkeit fokussiert haben Tennis Röcke und so und die kommen glaube ich aus Dänemark.

00:48:15: Also die vier Marken Ich hab sie alle schon getestet Alle schon getragen Ich habe von allen irgendwelche Sachen ist glaube ich ne Geschmacksfrage.

00:48:22: zum Schluss Aber sind alles sportartige Marken, die ich total schön finde und womit man frauengeführte Unternehmen unterstützen kann.

00:48:29: Super für mich super!

00:48:31: Sehr gute Empfehlung.

00:48:36: Ja das war sie unsere hundredsechsenachzigste Folge.

00:48:40: am Sonntag bekommt ihr eine Solo-Folge von mir mit Holger Stark stellvertretender Chefredakteur der Zeit, der das Buch Das Erwachsene Land Deutschland ohne Amerika Eine historische Chance geschrieben hat So wichtiges, so interessantes Gespräch führen dürfen.

00:48:57: Also hört da unbedingt rein.

00:48:58: und jetzt hat Lea das letzte Wort!

00:49:01: Von Jochen Schweitzer Gefühle sind der Kompass des Lebens.

00:49:05: Wer sie ignoriert verliert die Orientierung.